Dança Esportiva

Dança Esportiva

Qual o diferencial da Dança Esportiva?

  • Trabalha o condicionamento físico
  • Favorece a saúde emocional e intelectual
  • Estimula a disciplina
  • Incentiva cuidados pessoais e organização
  • Propõe ensinamentos sobre competição
  • Facilita na formação de relações sociais saudáveis
  • Auxilia na melhora postural: a dança esportiva faz um trabalho de postura muito eficiente, promovendo conforto e resistência em situações de permanência em uma mesma postura por muito tempo, como trabalhar sentado.

A Dança Esportiva é diferente da Dança de Salão, também é dançada a dois, porém, os praticantes são muito estimulados a participarem dos eventos para se apresentarem e competirem, se quiserem. Além de ter movimentos tabelados que são dançados de forma igual no mundo inteiro, como movimentos técnicos de ginástica, futebol e natação, por exemplo.

As participações em eventos e campeonatos não precisam ser a nível de alto rendimento, por exemplo: uma pessoa que gosta de correr, participa de eventos de corridas, desta forma ela está superando ninguém além de si mesma.

Como é a Dança Esportiva?

A atividade consiste em dançar a dois, onde, geralmente, um condutor e um conduzido praticam suas coreografias com base na técnica do esporte que possui nomenclatura própria e global, reconhecida no mundo todo.

Temos algumas formas de dançar a Dança Esportiva:

  • Dupla de homem e mulher
  • Same Sex (dupla de dois homens ou duas mulheres)
  • Grupos coreográficos
  • ProAm (Profissional dançando com seu aluno amador)

A Dança Esportiva é regida internacionalmente pela World Dancesport Federation (WDSF) e nacionalmente pelo Conselho Nacional de Dança Esportiva e de Salão (CNDDS). O esporte consiste em duas modalidades:
Danças Standard: Valsa Lenta, Tango Internacional, Valsa Vienense, Slow Fox e Quickstep.
Danças Latinas: Samba Internacional, Cha Cha Cha, Rumba, Paso Doble e Jive.

O Comitê Olímpico Internacional (COI) reconhece a Dança Esportiva como Modalidade Olímpica e já faz parte do The World Games. Está aguardando sua chamada para ser inserida no universo olímpico.

Assista aos vídeos de Dança Esportiva e sinta a emoção! Se sentiu atraído? Venha experimentar!

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